Körperlich gesund

Finden Sie zu körperlicher und seelischer Gesundheit durch Coaching.

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  • Erstgespräche ohne Wartezeit
  • Termine auch abends und am WE
  • Kostenübernahme durch PKV möglich

Stress- und Burnout-Coaching

Reduzieren Sie Stress und finden Sie zu neuer Lebensbalance durch Coaching.

Körper und Seele - nur gemeinsam stark

Die Fähigkeit, sich mit sich selbst und seiner Umwelt im Gleichgewicht zu halten, ist Grundlage für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. So ist es für die Menschen wichtig, neben ihren körperlichen auch ihre seelischen Ressourcen zu regenerieren und auszubalancieren.

Jede körperliche Erkrankung wirkt sich auch auf das Gemüt und die Psyche eines Menschen aus - je ernster, umso massiver. Erkrankungen und Diagnosen werden häufig als Schock erlebt. Ängste, Sorgen und Verunsicherungen kreisen im Kopf. Konsequenzen werden verdrängt und Behandlungsmaßnahmen werden auf die lange Bank geschoben.

Coaching leistet hier frühzeitig Hilfe. Sie werden im Coaching dabei unterstützt Ihren eigenen positiven Weg durch die Krankheit zu finden, Ihr Selbstvertrauen zu stärken und rasch zu einer neuen Normalität mit der Erkrankung zu finden. Dadurch können Sie insgesamt gesünder und mit deutlich mehr Lebensqualität in die Zukunft blicken.

Angehörige haben häufig die gleichen Ängste und Befürchtungen wie die Betroffenen selbst. Zusätzlich sind Angehörige für die Patienten oft wichtige Unterstützer und Motivatoren. Dadurch sind sie indirekt auch Betroffene der Erkrankung.

Coaching-Zielgruppe

  • (Chronisch) Erkrankte
  • Schmerzpatienten
  • Angehörige
  • Übergewichtige

Coaching-Ziele

  • Verarbeitung der Diagnose
  • Annehmen der Krankheit
  • Auseinandersetzung mit Ängsten
  • Aufbau von Selbstvertrauen
  • Entwicklung von Zukunftsperspektiven
  • Zurückgewinnung von Lebensfreude
  • Schmerzen verlieren
  • Veränderung der Lebensweise
  • Gewicht verlieren

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Prof. Dr. Cordula Krinner Diplom-Psychologin, Leiterin Psychology School, Fresenius Hochschule

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